Doa adalah salah satu ibadah utama dalam Islam. Melalui doa, seorang hamba berkomunikasi dengan Allah SWT untuk memohon petunjuk, rahmat, dan ampunan-Nya. Namun, agar doa dikabulkan, ada syarat penting yang harus dipenuhi, salah satunya adalah menghadirkan hati ketika berdoa. Dalam Seri Kitab Agar Doa Dikabulkan #7, Ustadz Khalid Basalamah menjelaskan tentang pentingnya konsentrasi, keikhlasan, dan menghadirkan hati agar doa menjadi lebih bermakna dan diterima oleh Allah SWT.
1. Pentingnya Menghadirkan Hati dalam Doa
Menghadirkan hati dalam doa berarti berdoa dengan sepenuh jiwa, tanpa gangguan pikiran lain. Allah SWT memerintahkan kita untuk bersungguh-sungguh dalam doa:
“Berdoalah kepada Tuhanmu dengan rendah hati dan suara yang lembut. Sesungguhnya Allah tidak menyukai orang-orang yang melampaui batas.” (QS. Al-A’raf: 55).
Rasulullah SAW juga bersabda:
“Ketahuilah, Allah tidak akan mengabulkan doa dari hati yang lalai dan tidak bersungguh-sungguh.” (HR. Tirmidzi).
Menghadirkan hati menunjukkan keseriusan seorang hamba dalam memohon kepada Allah, sekaligus menjadi bukti ketergantungan penuh kepada-Nya.
2. Bagaimana Cara Menghadirkan Hati dalam Doa?
Ustadz Khalid Basalamah memberikan beberapa tips praktis agar kita bisa menghadirkan hati saat berdoa.
a. Menjauhkan Gangguan
Agar bisa fokus, hindari tempat-tempat yang bising atau situasi yang dapat mengalihkan perhatian. Pilih waktu dan tempat yang tenang, seperti sepertiga malam terakhir atau saat berada di masjid.
b. Memahami Makna Doa
Doa yang diucapkan dengan memahami maknanya akan lebih mudah menyentuh hati. Rasulullah SAW sering membaca doa yang sederhana, namun maknanya sangat dalam, seperti:
“Ya Allah, aku memohon kepada-Mu kebaikan di dunia dan kebaikan di akhirat, serta lindungilah aku dari siksa neraka.” (QS. Al-Baqarah: 201).
Ketika kita memahami setiap kata dalam doa, hati kita akan lebih mudah terhubung dengan Allah SWT.
c. Berwudhu Sebelum Berdoa
Berwudhu tidak hanya menyucikan fisik, tetapi juga mempersiapkan jiwa untuk lebih khusyuk dalam berdoa. Dalam beberapa hadis, Rasulullah SAW mencontohkan bahwa berwudhu sebelum memohon kepada Allah adalah cara untuk meningkatkan kekhusyukan.
d. Mengingat Kebesaran Allah
Sebelum berdoa, renungkan kebesaran Allah dan nikmat yang telah diberikan. Dengan cara ini, hati akan lebih mudah tersentuh dan doa menjadi lebih khusyuk.
3. Adab Berdoa Sesuai Sunnah Rasulullah SAW
Selain menghadirkan hati, Ustadz Khalid Basalamah juga mengingatkan pentingnya mengikuti adab berdoa yang diajarkan Rasulullah SAW.
a. Memulai dengan Memuji Allah dan Bershalawat
Sebagaimana sabda Rasulullah SAW:
“Jika salah seorang dari kalian berdoa, hendaklah ia memulai dengan memuji Allah, kemudian bershalawat kepada Nabi, lalu memohon apa yang diinginkannya.” (HR. Tirmidzi).
b. Mengangkat Tangan
Mengangkat tangan saat berdoa adalah sunnah yang menunjukkan kesungguhan seorang hamba. Rasulullah SAW bersabda:
“Sesungguhnya Allah Maha Pemalu. Dia malu jika seorang hamba mengangkat tangannya, lalu membiarkannya kosong tanpa memberikan sesuatu.” (HR. Abu Dawud).
c. Berdoa dengan Lembut dan Tidak Berlebihan
Allah berfirman:
“Janganlah kamu mengeraskan suaramu dalam salatmu, dan jangan pula merendahkannya, tetapi carilah jalan tengah di antara keduanya.” (QS. Al-Isra: 110).
Berdoa dengan suara lembut dan penuh kerendahan hati mencerminkan penghambaan yang tulus kepada Allah.
4. Manfaat Menghadirkan Hati dalam Doa
Berdoa dengan hati yang hadir tidak hanya meningkatkan peluang doa dikabulkan, tetapi juga membawa dampak positif bagi jiwa.
a. Menumbuhkan Kedekatan dengan Allah
Doa yang dilakukan dengan sepenuh hati memperkuat hubungan seorang hamba dengan Allah. Rasulullah SAW bersabda:
“Barang siapa yang ingin Allah mengabulkan doanya di saat sulit, hendaklah ia memperbanyak doa di saat lapang.” (HR. Tirmidzi).
b. Membantu Mengatasi Kecemasan
Berdoa dengan penuh kesungguhan membantu menenangkan pikiran dan mengurangi kecemasan. Ketika seorang hamba yakin bahwa Allah mendengar doanya, ia akan merasa lebih tenang menghadapi berbagai ujian hidup.
5. Contoh Doa yang Disunnahkan
Ustadz Khalid Basalamah menyarankan untuk memperbanyak doa yang telah diajarkan Rasulullah SAW. Beberapa doa yang disarankan antara lain:
- Doa Mohon Ampunan:
“Ya Allah, Engkau Maha Pengampun, mencintai pengampunan, maka ampunilah aku.” (HR. Tirmidzi). - Doa Memohon Kebaikan Dunia dan Akhirat:
“Ya Allah, berikanlah kami kebaikan di dunia dan kebaikan di akhirat, serta jauhkanlah kami dari siksa neraka.” (QS. Al-Baqarah: 201). - Doa Mohon Perlindungan:
“Ya Allah, lindungilah aku dari siksa neraka, siksa kubur, fitnah kehidupan dan kematian, serta dari kejahatan fitnah Dajjal.” (HR. Muslim).
6. Kesimpulan
Menghadirkan hati sewaktu berdoa adalah salah satu kunci utama agar doa dikabulkan oleh Allah SWT. Dengan mengikuti sunnah Rasulullah SAW, memahami makna doa, serta berusaha untuk selalu khusyuk, doa tidak hanya menjadi ibadah, tetapi juga menjadi sarana untuk mendekatkan diri kepada Allah.
Sebagai seorang muslim, penting bagi kita untuk terus belajar dan meningkatkan kualitas doa, sebagaimana yang diajarkan oleh Ustadz Khalid Basalamah dalam Seri Kitab Agar Doa Dikabulkan #7.