Banyak wanita merasa sedih saat datang bulan Ramadhan tetapi tidak bisa beribadah seperti biasa karena sedang haid. Mereka tidak bisa shalat, puasa, atau membaca Al-Qur’an seperti hari-hari lainnya.
Namun, Islam adalah agama yang penuh rahmat dan kemudahan. Meskipun seorang wanita dalam keadaan haid, ia tetap bisa mendapatkan pahala dan keberkahan Ramadhan. Allah ﷻ Maha Pemurah dan memberikan pahala bagi siapa saja yang memiliki niat beribadah, meskipun terhalang oleh kondisi tertentu.
Dalam hadis dari Abu Musa Al-Asy’ari, Rasulullah ﷺ bersabda:
“Jika seorang hamba sakit atau bepergian, maka dicatat baginya pahala sebagaimana ia mengerjakan ibadah dalam keadaan sehat dan menetap.”
(HR. Bukhari No. 2996)
Hadis ini menunjukkan bahwa jika seseorang terhalang melakukan ibadah karena alasan syar’i, maka ia tetap akan mendapatkan pahala seperti saat ia dalam keadaan normal.
Lalu, bagaimana cara seorang wanita haid tetap mendapatkan pahala di bulan Ramadhan? Simak penjelasannya dalam artikel ini.
1. Tidak Perlu Bersedih, Allah Maha Adil
Banyak wanita merasa kehilangan saat tidak bisa shalat dan puasa di bulan Ramadhan. Namun, penting untuk diingat bahwa haid adalah ketetapan Allah bagi wanita dan bukan suatu dosa atau kekurangan.
Rasulullah ﷺ bersabda kepada Aisyah radhiyallahu ‘anha ketika beliau menangis karena tidak bisa menunaikan ibadah haji akibat haid:
“Sesungguhnya ini adalah sesuatu yang telah Allah tetapkan atas anak-anak perempuan Adam.”
(HR. Bukhari No. 294)
Artinya, haid adalah sesuatu yang wajar dan bagian dari fitrah wanita. Oleh karena itu, wanita haid tetap bisa mendapatkan pahala dengan melakukan amalan lainnya yang diperbolehkan.
2. Amalan yang Bisa Dilakukan Wanita Haid
Meskipun ada beberapa ibadah yang tidak bisa dilakukan saat haid, masih banyak amalan lain yang bisa dikerjakan dan tetap berpahala besar.
a. Berdzikir dan Berdoa
Wanita haid tetap bisa memperbanyak dzikir dan doa, terutama di bulan Ramadhan. Rasulullah ﷺ bersabda:
“Orang-orang yang berdzikir kepada Allah dalam keadaan berdiri, duduk, dan berbaring serta mereka yang memikirkan penciptaan langit dan bumi…”
(QS. Ali Imran: 191)
Dzikir seperti tasbih, tahmid, takbir, tahlil, dan istighfar sangat dianjurkan. Bahkan, doa saat haid tetap dikabulkan oleh Allah jika dilakukan dengan penuh keikhlasan.
b. Mendengarkan Bacaan Al-Qur’an
Meskipun tidak diperbolehkan menyentuh mushaf secara langsung, wanita haid tetap bisa mendengarkan bacaan Al-Qur’an melalui rekaman atau dari orang lain yang sedang membaca.
Rasulullah ﷺ bersabda:
“Barang siapa yang membaca satu huruf dari Kitabullah (Al-Qur’an), maka baginya satu kebaikan. Satu kebaikan dilipatgandakan menjadi sepuluh.”
(HR. Tirmidzi No. 2910)
Dengan mendengarkan Al-Qur’an, hati tetap bisa terhubung dengan firman Allah dan mendapatkan pahala.
c. Memberikan Makanan untuk Berbuka Puasa
Wanita haid juga bisa mendapatkan pahala besar dengan memberikan makanan kepada orang yang berpuasa. Rasulullah ﷺ bersabda:
“Barang siapa memberi makan orang yang berpuasa untuk berbuka, maka ia mendapat pahala seperti orang yang berpuasa itu tanpa mengurangi pahalanya sedikit pun.”
(HR. Tirmidzi No. 807)
Maka, meskipun tidak bisa berpuasa, seorang wanita tetap bisa meraih pahala puasa dengan cara memberi makan orang lain yang sedang berpuasa.
d. Berbuat Kebaikan kepada Orang Lain
Islam sangat menekankan pentingnya berbuat baik kepada sesama. Dalam hadis disebutkan:
“Senyummu kepada saudaramu adalah sedekah. Amar ma’ruf nahi munkar adalah sedekah. Menunjukkan jalan kepada orang yang tersesat juga sedekah.”
(HR. Tirmidzi No. 1956)
Berbuat baik bisa dalam bentuk menolong keluarga, membantu pekerjaan rumah, menyebarkan ilmu yang bermanfaat, atau mendukung suami dan anak-anak dalam ibadah mereka.
e. Mendengarkan Kajian Islam
Wanita haid juga bisa mengisi waktu dengan mendengarkan ceramah atau kajian Islam. Dengan begitu, ilmu agama bertambah dan keimanan semakin kuat.
3. Pahala Niat Tetap Dicatat oleh Allah
Dalam Islam, niat memiliki peran penting dalam penilaian amal ibadah. Rasulullah ﷺ bersabda:
“Sesungguhnya amal perbuatan tergantung pada niatnya.”
(HR. Bukhari No. 1 dan Muslim No. 1907)
Jika seorang wanita memiliki niat untuk beribadah tetapi terhalang oleh haid, Allah tetap mencatat pahalanya. Seperti disebutkan dalam hadis:
“Jika seorang hamba sakit atau bepergian, maka dicatat baginya pahala sebagaimana ia mengerjakan ibadah dalam keadaan sehat dan menetap.”
(HR. Bukhari No. 2996)
Dengan demikian, meskipun seorang wanita tidak bisa beribadah secara fisik, niatnya tetap dicatat sebagai ibadah oleh Allah.
Kesimpulan
Wanita haid tidak perlu bersedih atau merasa kehilangan kesempatan ibadah di bulan Ramadhan. Islam memberikan banyak jalan untuk tetap mendapatkan pahala meskipun sedang tidak bisa shalat dan puasa.
Beberapa cara untuk tetap mendapatkan pahala saat haid di bulan Ramadhan adalah:
✅ Berdzikir dan berdoa
✅ Mendengarkan bacaan Al-Qur’an
✅ Memberikan makanan untuk berbuka puasa
✅ Berbuat baik kepada orang lain
✅ Mendengarkan kajian Islam
✅ Memiliki niat yang tulus untuk beribadah
Allah Maha Pemurah dan Maha Adil. Jika seorang wanita bersungguh-sungguh ingin beribadah tetapi terhalang oleh haid, maka Allah tetap mencatatnya sebagai amalan yang berpahala. Jangan sampai kesedihan menghalangi semangat beribadah di bulan Ramadhan!